أفضل المأكولات البحرية بمتجر نقوا
تعد المأكولات البحرية من أشهى وأصح الأطعمة التي يمكن تذوقها، تقدم نقوا مجموعة متنوعة من أفضل المنتجات البحرية التي تجمع بين الجودة العالية والمذاق الرائع.
من أهم هذه المأكولات البحرية.
1- الروبيان
يحتوي الروبيان على فوائد صحية عديدة فهو مصدر غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا هامًا في دعم وظائف الجسم المختلفة ومكون أساسي لبناء العضلات والأنسجة .
كما أنه مصدر مهم للأحماض الدهنية الأوميجا-3 التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية .
ويعد الروبيان الأحمر من أغلى أنواع المأكولات البحرية.
2- سمك السيباس.
هو نوع من الأسماك البحرية التي تتمتع بفوائد عديدة.
يحتوي سمك السيباس على مضادات الأكسدة، التي تعمل على الحفاظ على صحة الجهاز المناعي وتقوية المناعة للجسم، وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل السرطان، كما أن له العديد من الفوائد الأخرى
يمكنك الحصول عليها من خلال تطبيق متجر نقوا أو من خلال الهايبر ماركت
ومع كل هذه الفوائد الصحية للروبيان والسيباس يوجد لهم عدة طرق طهي متنوعة منها:
1- الشواء من أكثر الطرق انتشارا للطهي وهي طريقة مفضلة عند الكثيرين
2- القلي باستخدام زيوت نباتية للحصول على نتائج أفضل
3- الخبز في الفرن
4- الطهي بالبخار هو من أفضل الطرق باعتبارها طريقة صحية جدًا
5- سلق السمك.
من الطرق الصحية لأنها لا تحتاج إلى زيوت أو دهون وذلك بوضع السمك في سائل يغلي مثل الماء أو المرق حتى يتم الطهي
لذلك إذا كنت تبحث عن أفضل المأكولات البحرية ذات الجودة العالية فإن متجر نقوا للمأكولات البحرية هو الأفضل لك ستجد نفسك في رحلة لا تُنسى لاستكشاف عالم المأكولات الفاخرة في متجر نقوا للمأكولات البحرية
اقرأ أيضا: السيباس أفضل سمك فيليه نصائح مهمة للتحضير بشكل صحي ولذيذ
فوائد تناول المأكولات البحرية
المأكولات البحرية هي غذاء غني بالعناصر الغذائية الهامة التي تشمل جميع الجوانب الصحية في الجسم ومن أهمها البروتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية.
فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لتناول المأكولات البحرية:
أنها تحتوي على ألاحماض الدهنية أوميغا -3، كما أنها غنية بالبروتينات والمعادن، وأيضاً منخفضة الدهون المشبعة
المأكولات البحرية وفوائدها
ومن أفضل المأكولات البحرية الغنية بهذه العناصر منتجات شركة نقوا كالروبيان والسيباس واللذان يُعدان من الأنواع المفيدة لصحة الإنسان كالآتي :
- القلب
يعتبر السمك مصدرًا غنيًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات وتحسين مستويات الكوليسترول في الدم.
- صحة الدماغ
يعتبر السمك غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ ، بما في ذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامين د واليود. هذه العناصر الغذائية مهمة بشكل خاص أثناء الحمل والطفولة المبكرة لتنمية الدماغ والجهاز العصبي.
- صحة العظم
السمك يعتبر مصدر جيد للكالسيوم المهم لبناء عظام قوية والحفاظ عليها. الكالسيوم مهم أيضًا لوظيفة العضلات ونقل الأعصاب.
- الجهاز المناعي
السمك غني بالفيتامينات والمعادن المهمة لوظيفة الجهاز المناعي ، بما في ذلك فيتامين سي والزنك والسيلينيوم. نظام المناعة القوي ضروري لمحاربة العدوى والأمراض.
- منخفضة في السعرات الحرارية
السمك من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ويمكن أن يكون إضافة رائعة لنظام غذائي لفقدان الوزن أو التحكم في الوزن. كما أنه مصدر جيد للبروتين ، والذي يمكن أن يساعدك على الشعور بالشبع والرضا لفترات أطول من الوقت.
مميزات العبوات الفردية بمتجر نقوا
توفر العبوات الفردية بمتجر نقوا العديد من المميزات التي تسهم في تجربة تسوق سلسة ومريحة للعملاء.
- تتيح لك اختيار الكمية التي تحتاجها بدقة.
بدلاً من شراء منتجات بكميات كبيرة وتخزين الزائد، يمكنك شراء كمية محددة فقط وفقًا لاحتياجاتك الفردية.
2-العبوات الفردية تساعد في الحفاظ على نضارة وجودة المنتجات والتخزين بشكل جيد بدلاً من فتح عبوة كبيرة وتعرض باقي المنتج للهواء والرطوبة.
3- يمكنك اختيار مجموعة متنوعة من المنتجات المعبأة بشكل فردي وفقًا لتفضيلاتك الشخصية واحتياجاتك الخاصة.
4- العبوات الفردية سهلة الاستخدام والتخزين، يمكنك حملها بسهولة واستخدامها عند الحاجة، سواء في المنزل أو أثناء التنقل.
5-مغلفة بكيس شفاف مما يتيح لك معاينة المنتج قبل شرائه.
نقوا متجرًا رائدًا في أفضل المأكولات البحرية وفي توفير العبوات الفردية للمأكولات البحرية معباة ومجهزة بأحدث المعدات المعقمة من قبل فريق عمل محترف ذو خبرة عالية بأيدي سعودية.
وإلى هنا نكون قد وصلنا معك إلى نهاية مقالنا، مع تحيات فريق عمل نقوا.
